De eerste dag van onze skivakantie met het gezin. Ik glij van de piste, samen met manlief en de jongste zoon, als plots een man van zijn pad afwijkt met een jonge vrouw in zijn kielzog. Ik ben te dicht om te kunnen uitwijken, rem af en mik om net tussen hen door te skiën.… Lees verder Een agressieve reactie
inspireren
Zakken in je lijf – The Challenge
We gingen 21 dagen samen 'op pad' om te gaan 'zakken in ons lijf'. We waren met 26 om te starten en het nieuwe jaar in te zetten met deze nieuwe gewoonte. Elk deed de luisteroefening op zijn moment, elk op zijn ritme. Ze kregen tips en 'cadeautjes' ... om het vol te houden via… Lees verder Zakken in je lijf – The Challenge
Het kommetje en een challenge
In het Oosten hebben ze een mooie metafoor voor zelfzorg: een kommetje water.Als je maar geeft en geeft uit dat kommetje dan geraakt het leeg en heb je niets meer te geven.Je hebt je kommetje juist heel goed te vullen en gevuld te houden. Dan kan het overlopen naar anderen, dat waarvan je teveel hebt.… Lees verder Het kommetje en een challenge
Coachen wat is dat eigenlijk?
Iemand coachen, dat is N I E T 'advies geven', tips en tricks geven, zeggen wat iemand best zou doen (of erger nog: zou moeten doen). Coachen dat is: iemand ondersteunen in een verandering die hij zelf wenst maar wat niet lukt op zichzelf echt geloven dat de mens voor u eigenlijk alles in zich… Lees verder Coachen wat is dat eigenlijk?
Conflicten
Conflicten, de meesten onder ons houden daar absoluut niet van. Maar heb je er al bij stil gestaan wanneer er een conflict opduikt? Wanneer het onderwerp voor beide partijen de moeite waard is Wanneer de andere partij de moeite waard is om overtuigd te worden (en vice versa: de andere partij vindt jou ook dus… Lees verder Conflicten
Coach voor het vinden van je eigen plek, je 'nest' in je job, leven, lijf en thuis 