life en mental coaching

Je wil dichter komen bij je-zelf, kunnen opkomen voor jezelf zonder de verbinding met anderen te verliezen.

Je wenst iemand die eens onpartijdig en onbevooroordeeld meekijkt, meedenkt, luistert en je uitdaagt omdat het alleen zo moeilijk is…

  • Je staat voor een keuze en weet het niet meer…
  • Je wil ‘verandering‘ en slaagt er maar niet in om die effectief uit te voeren…  
  • Je wil stoppen met altijd van alles te ‘moeten’, wil het ‘goed genoeg’ vinden, je grenzen kunnen aangeven, stoppen met anderen steeds te pleasen
  • Je wil je persoonlijk ontwikkelen, voelt dat er ‘meer’, ‘minder’ of ‘anders’ kan zijn…
  • Je voelt onzekerheid en angst en bent daardoor verlamt of gaat net heel erg in de ‘doe-modus‘ of de ‘pieker-modus‘.

Op naar duurzame verandering en bewuste keuzes,
dicht bij je-zelf.

=> 1-op-1 life- en mental coachingtraject

Een traject waarmee je echt kan duurzame stappen zetten vanuit inzichten en veranderingen die je meeneemt voor de rest van je leven, een life-changing ervaring helemaal op maat van jouw vraag, met blijvende impact op je leven en je relaties!

Prijs: 499 euro

  • 100 % persoonlijke begeleiding tijdens 1-op-1 coachsessies
  • tools en gesprekken naar zelfkennis, -inzicht en -waardering
  • heldere inzichten over waarom je tegen dingen aanloopt en wat je eraan kan doen op korte en lange termijn
  • duidelijkheid over wat je wil, welke keuzes bij jou passen
  • stappen die je kan zetten
  • oefeningen, reflecties, leestips, … die je zelf kan doen tussen de sessies door

Laat het jezelf goed gaan in het leven, (her)vindt het plezier van jouw pad,
ik ondersteun je graag.


Ik ben Katrien en ik geloof helemaal dat iedereen ertoe in staat is om stappen naar verandering te zetten en dicht bij zich-zelf te blijven. Ik geloof in jouw kracht en ondersteun je om jouw pad te vinden, helemaal te zijn vanuit je krach

Katrien is heel toegankelijk en helpt je als geen ander met persoonlijke groei, in je loopbaan én ook privé.  Ze begrijpt welke handgrepen je nodig hebt om zelf je weg uit te stippelen en het beste uit jouw pad en jouw interactie te halen. (Nathalie Dubois) 

Jarenlang worstelen en niet weten waarom.  Na 4 uur coaching wist ik het wel.  Nog 3 u en ik had de tools in handen om aan mezelf te werken. Katrien is een straffe madame.  You’ve changed my life. (Kristien De Ro)