Perfectionisme: van overleven naar echt leven

Perfectionisme is een patroon dat je onbewust hebt aangemaakt als reactie op bepaalde omstandigheden, als het ware om te ‘overleven’.

Perfectionisme kan je heus wat opleveren. Het heeft dus voordelen.

Maar heb jij er ook veel last van? Is het nooit goed genoeg (dat wat je zelf doet of anderen)? Kan je maar niet stoppen? Is de mening van anderen dat wat maakt dat je steeds maar doorgaat? Stel je steeds uit omdat het toch niet goed genoeg zal zijn?

Kom kennismaken, laat ons samen kijken welke wijzigingen je kan toevoegen die maken dat jij je – stap voor stap – los kan maken van de last van perfectionisme.
We stippelen samen een traject uit dat helemaal op jouw maat is en evolueren van ‘overleven’ naar ‘echt leven’!