Preach what you teach, Katrien
Ze zegt dat ze best veel verlof heeft gepland deze zomer… maar dat ze dat niet zo goed durft vertellen aan haar cliënten: “Ik heb pas plek in mijn agenda vanaf datum x” en vertelt er dan niet bij dat ze tijd voor haarzelf neemt.
Ik wil zelf heel open zijn over wanneer ik er even uit ga maar ik ga mezelf dan wel verantwoorden: “Ik ga naar zee voor een week maar ik ga er wel gaan werken aan mijn online traject”.
En zo dragen wij – elk op onze manier- bij aan de huidige cultuur van ‘druk, druk, druk en bezig zijn’. Bezig zijn want dan heb je waarde… Terwijl ik geloof dat onze waarde in gewoon ons ‘zijn’ zit. Ik ben het waard, jij bent het waard.
Ik zit hier aan mijn pc, met het uitzicht op de zee… Ik ben hier voor 10 dagen. Om te werken aan een breder aanbod in mijn bedrijf. Bevoorrecht… dat ik dat kan en mijn agenda zo kan schikken zodat ik ook op een schoon plek kan focussen op mijn werk en… om elke dag ook wat te genieten. Van de natuur en de cultuur. Weg van ‘druk druk druk’ want iets creëren heeft nood aan vertraging…
Ik werk aan een online traject rond stress. De uitgeschreven inhoud is (al een hele tijd) klaar. Maar ik blijf maar uitstellen om het helemaal af te maken: angst dat het niet goed genoeg zal zijn, dat het niet opgepikt zal worden (en al dat werk voor niks is), dat het juist wel succesvol zou zijn, schrik voor negatieve commentaar?
‘Komaan, Katrien, preach what you teach. Stop met uitstel.‘ Ik steek hier immers alles in wat ik weet en kan. Het traject kan jouw leven veranderen. Het is goud waard en zal je echt ondersteunen bij teveel aan stress, je doen… vertragen.
Heb jij schuldgevoelens als je tijd neemt voor jezelf en voor jouw ding? Kan jij maar niet vertragen? Denk je dat je pas iets waard bent als je veel doet, of als je het heel goed doet? Of ben je benieuwd naar dat traject om te ont-stressen? Volg me en ontvang mijn laatste schrijfsels door naar mijn site te gaan en rechtsonder te klikken op ‘Volg’ of via Facebook of LinkedIn.
Er al eens over babbelen om meer te willen horen of je ding kwijt te kunnen? Contacteer me maar: welkom@kato-o.be of boek een half uurke in mijn agenda: www.kato-o.be/gratis-intake
Geniet van tijd voor jezelf, zonder schuld of verantwoording. Ik wens het je toe. Je bent het waard.
Katrien 🤸