na een schop onder mijn kont met Australië in zicht. Man man man… zo spannend.Maandag vertrekken we naar de andere kant van de wereld. Mijn oudste zoon is momenteel een ‘tegenvoeter’ en we gaan met de rest van het gezin een maand meegenieten van Australië. Het land van prachtige natuur, mooie en minder mooie beestjes,… Lees verder Toeters en bellen: Groot Nieuws voor jou, wanneer je last hebt van stress
Tag: burn-out
Ze herontdekte de leeuw in zich
Het is de laatste sessie van een traject. Toen ze opstartte, enkele maanden geleden, was ze net uitgevallen met een (pre-) Burn-Out. Een gezin met twee jonge kinderen, een man die een dubbele job doet, een drukke job waarin ze veel verantwoordelijkheid neemt en een verleden dat gemaakt heeft dat ze steeds heel erg haar… Lees verder Ze herontdekte de leeuw in zich
De kracht van de/je natuur
'Jaja, ik zal elke dag een wandelingetje maken in de natuur'. Wanneer je té veel bent blijven doorgaan en toxische stress je in zijn greep heeft, dan heb je mogelijks even nodig dat iemand je vertelt wat het best is voor je. Omdat je het zelf gewoon niet meer weet. Misschien heeft de dokter je… Lees verder De kracht van de/je natuur
Groene vlag!
'Kijk papa, de groene vlag wordt gehesen!' Ik heb me lekker in het zonnetje op het strand gezet in de beschutting van een container waarin de redders hun materiaal opbergen. Want er is wind, veel wind. Ik hoor het enthousiasme van een kleine jongen, want bij groene vlag mogen ze het water in, zelfs met… Lees verder Groene vlag!
Ik ben ook bang
Preach what you teach, Katrien Ze zegt dat ze best veel verlof heeft gepland deze zomer… maar dat ze dat niet zo goed durft vertellen aan haar cliënten: “Ik heb pas plek in mijn agenda vanaf datum x” en vertelt er dan niet bij dat ze tijd voor haarzelf neemt. Ik wil zelf heel open… Lees verder Ik ben ook bang