'Jaja, ik zal elke dag een wandelingetje maken in de natuur'. Wanneer je té veel bent blijven doorgaan en toxische stress je in zijn greep heeft, dan heb je mogelijks even nodig dat iemand je vertelt wat het best is voor je. Omdat je het zelf gewoon niet meer weet. Misschien heeft de dokter je… Lees verder De kracht van de/je natuur
Tag: stresscoaching
Ik ben ook bang
Preach what you teach, Katrien Ze zegt dat ze best veel verlof heeft gepland deze zomer… maar dat ze dat niet zo goed durft vertellen aan haar cliënten: “Ik heb pas plek in mijn agenda vanaf datum x” en vertelt er dan niet bij dat ze tijd voor haarzelf neemt. Ik wil zelf heel open… Lees verder Ik ben ook bang