‘Kijk papa, de groene vlag wordt gehesen!’
Ik heb me lekker in het zonnetje op het strand gezet in de beschutting van een container waarin de redders hun materiaal opbergen. Want er is wind, veel wind.
Ik hoor het enthousiasme van een kleine jongen, want bij groene vlag mogen ze het water in, zelfs met opblaasband of – beest. Daar kan de – blijkbaar zeer ongeruste – papa niets meer tegen inbrengen.
Ik observeer het tafereel. Ik zie dat de vader niet op zijn gemak blijft. Tja, wie weet wat die mens heeft meegemaakt. En ik zie ook dat zoontje-lief die angst van papa heeft overgenomen. Maar de verlokking van de grote watermassa met al de bijhorende pret is groot. En ze vertrekken richting golven, hand in hand.
Veiligheid is nodig om onbezorgd te kunnen genieten, je ding te zeggen. Duidelijkheid geeft veiligheid.
Groene vlag betekent ‘veilig’.
Dan kan de angst minderen of zelfs wegvallen. Dan hoeft er geen controle meer (of toch minder).
Voel jij je veilig genoeg om je ding te kunnen zeggen of doen? Waar wel en waar niet? Wat heb jij nodig om je veilig te voelen?
En welk stukje van jou is nog steeds bang omdat je dat gevoeld hebt bij je ouders en gewoon (onbewust uiteraard) hebt overgenomen?
Angst, controle en (psychologische) veiligheid zijn thema’s die veel aan bod komen in mijn begeleidingen. En ja, daar is iets aan te doen!
Dus als jij die wil aanpakken: welkom, met al je bibbers en davers! De link om een gratis kennismakingsgesprek te boeken vind je in het menu hierboven of hier https://kato-o.be/gratis-intake/
Liefs,
Katrien 🤸