=> Leven i.p.v. overleven, in verbinding met jezelf Lieve lezer, Veel enthousiasme, dat voel ik. Vanaf september organiseer ik enkele prachtige nieuwe en vernieuwde mogelijkheden om te ontspannen, dieper in jezelf te duiken en jouw unieke pad te bewandelen. Ik merk dagelijks in mijn praktijk dat de vraag naar momenten van rust en inzicht groeit,… Lees verder Stilte in jezelf – als een weg naar ontspanning en bewustzijn
Tag: emoties
Google kent niet alle antwoorden…
Thuis komen bij jezelf Ken je dat gevoel? Je staat op een kruispunt, moet een keuze maken, maar je komt er maar niet uit. Je zoekt naar het juiste antwoord, vraagt om advies, en uiteindelijk raak je alleen maar meer verstrikt in je gedachten. In zo’n moment heeft je ‘ego’ het stuur overgenomen—dat deel van… Lees verder Google kent niet alle antwoorden…
Een coachee kan maar zo diep gaan als de coach is geweest. Pellen die ‘ajuin’!
Het is mijn overtuiging en verlangen om als coach en relaxatietherapeut maar vooral als mens, zelf ook te blijven groeien in inzicht en bewustzijn. Een coachee kan maar zo diep gaan als de coach is geweest. Dus ga ik zelf ook laagje na laagje dieper, zoals de laagjes van een ajuin🧅. En eens je dit… Lees verder Een coachee kan maar zo diep gaan als de coach is geweest. Pellen die ‘ajuin’!
Van grenzen naar groeien
de juiste omstandigheden, moment en de juiste prikkel We hebben het samen over grenzen aanvoelen, ik liet haar net ervaren dat ze het echt wel in haar lichaam kan voelen wanneer er een grens wordt overschreden. Ja, dat voelt ze. Ook met haar ogen dicht. Ze sluit opnieuw haar ogen en ze visualiseert haar grenzen,… Lees verder Van grenzen naar groeien
Mijn ‘shit’ opkuisen
Ook als coach, zeker als coach! Ik krijg al wel eens de vraag hoe dat met mij gaat als ik aan het coachen ben en verhalen hoor over 'de miserie' van anderen. En, ik moet eerlijk zeggen dat ik daar meestal geen last van heb… Dankzij coaching komt er inzicht bij mensen en verandert de… Lees verder Mijn ‘shit’ opkuisen