Het is mijn overtuiging en verlangen om als coach en relaxatietherapeut maar vooral als mens, zelf ook te blijven groeien in inzicht en bewustzijn.
Een coachee kan maar zo diep gaan als de coach is geweest.
Dus ga ik zelf ook laagje na laagje dieper, zoals de laagjes van een ajuinš§
. En eens je dit pad van bewustzijn bent ingeslagen is er ‘no way back’. Ik zou trouwens niet anders meer willen.
Het laatste half jaar werd het duidelijk dat ik voor die groei meer de weg dien te volgen die mijn lichaam me wijst. Bijvoorbeeld: ik kan anderen tot ontspanning brengen maar zelf liep ik er nog veel te gespannen bij, al was ik me daar zo niet van bewust. Ik kreeg regelmatig te horen dat ik rust uitstraal, ja. Maar intern? Een spanning (waakzaamheid) op dieper niveau die er altijd is, die voel je niet meer… Tot je je er dus bewust van wordt en dan staat het als het ware een vergrootglas op.
In november kreeg ik dat vergrootglas als cadeautje (Christl van Hartskracht en Nele van Op Weg š ).
Ik wilde me hierin verder laten ondersteunen en de klik met Marlies van Trager Leven š die ik twee maanden ervoor ontmoette, werd duidelijk. ‘Mijn startvraag voor deze begeleiding: ‘Meer kunnen aarden, nog veel dieper kunnen ontspannenā. OH MY GOD, ik heb me nooit zo geaard gevoeld als op Marlies haar futon. Ik kreeg er de juiste oefeningen, spiegels en bodywork.
Ik dompel me ook in in de begeleiding bij Kathleen (van Tantrik Energy – zoveel respect en dankbaarheid š voor haar), spreekk me meer en meer uit en laat het pleasen meer achterwege, laat schuld en schaamte zoveel mogelijk los en zonderde me vorige week nog 4 dagen af met ‘me, myself and I’ en de natuur als gezelschap. Er kwam steeds nog dieper inzicht en groei, sessie na sessie.
Wat dat allemaal me al bracht? Een veel dieper zelfbewustzijn, zoveel meer kunnen ontspannen en aarden, trouw zijn aan mezelf (hop, omhoog met dat zelfvertrouwen!) en me luidop durven uitspreken, veel meer ‘zijn’. Niet door te weten, te kunnen, een ‘handleiding’ te volgen maar door echt te verbinden met meZELF.
Weten dat dat het enige is dat ājuistā is: helemaal meZELF zijn, op een veel diepere laag dan ik ooit voor ogen had kunnen houden.
Net dat wat ik anderen ook wil brengen. ‘Je missie is wat je te brengen hebt in de wereld en wat tegelijkertijd je grootste uitdaging is’ (Peter Plusquin š).
En uiteraard waren er ook momenten van angst tot zelfs paniek, alle moed bijeen scharrelen, uit mijn comfortzone treden en het ANDERS te doen, me uiten waar dat niet helemaal veilig voelt. Maar het is het absoluut waard.
OVERGAVE aan het LEVEN in diep VERTROUWEN. In de koningin en de ontembare vrouw in mezelf en in het Leven zelf (Leestip: De ontembare vrouw van Clarissa Pinkola Estes).
Alles is zoals het moet zijn.
Ik ben benieuwd naar het volgend laagje en wanneer het zich aandient… want persoonlijke groei stopt pas op je sterfbed.
Heel dankbaar ben ik: voor mijn pad, voor de mensen rond mij en voor het effect in de begeleidingen waarin ik op mijn beurt anderen help in keuzes, inzicht, ontspanning en groei.
Ben je benieuwd wat dat voor jou kan betekenen? Ben je zelf op zoek naar diepere lagen van inzicht, bewustzijn en vertrouwen?
Welkom voor een vrijblijvende babbel: https://calendly.com/katoocoaching/gratis_kennismaking
Veel liefs, Katrien š¤ø
P.S. Er is nog 1 plekje vrij gekomen (groepje van 7) voor de relaxatiereeks die maandag start. Info? Zie https://kato-o.be/relax-sessies/