aanbod, ontspanning, relaxatie, stress, stress en burn out coaching

Aan en uit

Mag ik je even vragen: Geef jij ruimte aan jezelf? Mag je tijd nemen voor jezelf? Mag je je thuis een plek toe-eigenen waar je tot rust kan komen? Vaak nemen we enkel die tijd voor ons-zelf als we er een goed excuus voor hebben. Omdat het afgesproken is met vriend(inn)en, omdat je partner het… Lees verder Aan en uit

aanbod, stress, stress en burn out coaching

Ze herontdekte de leeuw in zich

Het is de laatste sessie van een traject. Toen ze opstartte, enkele maanden geleden, was ze net uitgevallen met een (pre-) Burn-Out. Een gezin met twee jonge kinderen, een man die een dubbele job doet, een drukke job waarin ze veel verantwoordelijkheid neemt en een verleden dat gemaakt heeft dat ze steeds heel erg haar… Lees verder Ze herontdekte de leeuw in zich