“Hallo daar, lieve jij! Hoe serieus neem jij jezelf?”,een vraag die ik me soms stel.... Ik hou van speels en sprankel, van een beetje gek 🤸, van bescheidenheid. Ik hou van diepgaande gesprekken, absoluut, maar ook heel erg van humor en luchtigheid, van gegiechel en van slappe lach 🙃.En ja, ik hou ook van nederigheid 🙏🏻… Lees verder Hoe serieus neem jij jezelf?
Tag: piekeren
Ze herontdekte de leeuw in zich
Het is de laatste sessie van een traject. Toen ze opstartte, enkele maanden geleden, was ze net uitgevallen met een (pre-) Burn-Out. Een gezin met twee jonge kinderen, een man die een dubbele job doet, een drukke job waarin ze veel verantwoordelijkheid neemt en een verleden dat gemaakt heeft dat ze steeds heel erg haar… Lees verder Ze herontdekte de leeuw in zich
De kracht van de/je natuur
'Jaja, ik zal elke dag een wandelingetje maken in de natuur'. Wanneer je té veel bent blijven doorgaan en toxische stress je in zijn greep heeft, dan heb je mogelijks even nodig dat iemand je vertelt wat het best is voor je. Omdat je het zelf gewoon niet meer weet. Misschien heeft de dokter je… Lees verder De kracht van de/je natuur
Ziek en zo-heid
Het is wat het is Wat zaterdagmorgen begon met een droge pijnlijk hoest werd tegen de avond een vuur🔥 van koorts en... heel veel weerstand. We hadden plannen voor zondag. Iets waar ik al heel lang naar uitkeek: met ons gezin een dag samen doorbrengen. Met leuke zotte activiteiten. Omdat de oudste zoon binnenkort vertrekt… Lees verder Ziek en zo-heid
‘Ontspan u toch gewoon.’ *#@§/!& Duh?
Ken je dat? Je komt thuis van een drukke dag. Je hebt de hele tijd van hot naar her gerend met een continue blik op je klok. Je hebt ‘tijd verloren’, hebt niet alles kunnen doen wat je had gepland en bent ook kwaad op je baas want die beloofde hulp is er nog steeds… Lees verder ‘Ontspan u toch gewoon.’ *#@§/!& Duh?