aanbod, relaxatie, stress, stress en burn out coaching

Toeters en bellen: Groot Nieuws voor jou, wanneer je last hebt van stress

na een schop onder mijn kont met Australië in zicht. Man man man…  zo spannend.Maandag vertrekken we naar de andere kant van de wereld. Mijn oudste zoon is momenteel een ‘tegenvoeter’ en we gaan met de rest van het gezin een maand meegenieten van Australië.  Het land van prachtige natuur, mooie en minder mooie beestjes,… Lees verder Toeters en bellen: Groot Nieuws voor jou, wanneer je last hebt van stress

aanbod, stress, Uncategorized

De kracht van de/je natuur

'Jaja, ik zal elke dag een wandelingetje maken in de natuur'. Wanneer je té veel bent blijven doorgaan en toxische stress je in zijn greep heeft, dan heb je mogelijks even nodig dat iemand je vertelt wat het best is voor je. Omdat je het zelf gewoon niet meer weet. Misschien heeft de dokter je… Lees verder De kracht van de/je natuur

aanbod, stress, Uncategorized

Misleid de sensor

Je brein kent het verschil niet Ik zat heerlijk te genieten in een Hamman en in zo'n stoombad hoort uiteraard veel damp te hangen. Maar er waren net wat te veel mensen in en uit gegaan en - samen met hen - ging de warme damp mee de deur uit. 'Wachten dan maar tot het… Lees verder Misleid de sensor