(en een P.S. voor de mannen ;-)) Ik schreef het al: dit najaar organiseer ik samen met Kris (van: Op avontuur naar je eigen natuur) Vrouwencirkels. Omdat wij geloven dat daar nood aan is en wij de ruimte (plek, tijd, veiligheid) willen creëren waar elke deelnemer zijn waarheid mag uiten en iedereen echt luistert naar… Lees verder De magie van Vrouwencirkels…
Tag: zelfzorg
Aan en uit
Mag ik je even vragen: Geef jij ruimte aan jezelf? Mag je tijd nemen voor jezelf? Mag je je thuis een plek toe-eigenen waar je tot rust kan komen? Vaak nemen we enkel die tijd voor ons-zelf als we er een goed excuus voor hebben. Omdat het afgesproken is met vriend(inn)en, omdat je partner het… Lees verder Aan en uit
Een coachee kan maar zo diep gaan als de coach is geweest. Pellen die ‘ajuin’!
Het is mijn overtuiging en verlangen om als coach en relaxatietherapeut maar vooral als mens, zelf ook te blijven groeien in inzicht en bewustzijn. Een coachee kan maar zo diep gaan als de coach is geweest. Dus ga ik zelf ook laagje na laagje dieper, zoals de laagjes van een ajuin🧅. En eens je dit… Lees verder Een coachee kan maar zo diep gaan als de coach is geweest. Pellen die ‘ajuin’!
Als je naar een therapeut of coach gaat, ben je toch niet helemaal in orde
Over de voorwaarden waaraan we denken te moeten voldoen Ik merk dikwijls schaamte bij mijn cliënten over dat ze naar een coach gaan. Beschaamd naar de buitenwereld, de ouders, familie, vrienden, collega's. Want ze (we) willen voldoen aan de voorwaarden van de maatschappij of hun (onze) omgeving om er bij te kunnen horen. Dat zit… Lees verder Als je naar een therapeut of coach gaat, ben je toch niet helemaal in orde
Toeters en bellen: Groot Nieuws voor jou, wanneer je last hebt van stress
na een schop onder mijn kont met Australië in zicht. Man man man… zo spannend.Maandag vertrekken we naar de andere kant van de wereld. Mijn oudste zoon is momenteel een ‘tegenvoeter’ en we gaan met de rest van het gezin een maand meegenieten van Australië. Het land van prachtige natuur, mooie en minder mooie beestjes,… Lees verder Toeters en bellen: Groot Nieuws voor jou, wanneer je last hebt van stress